嗜睡是什么原因造成的

嗜睡其实也是一种睡眠障碍，它和失眠不一样的是，失眠是说不睡，而嗜睡则是睡不醒，无论睡多久都感觉没有精神，还是想睡觉，导致嗜睡的原因有很多，比如药物、酒精、疾病、睡眠习惯甚至遗传因素都可能有关。

1、药物作用：阿片类药物、镇静催眠类药物、抗精神疾病类药物容易出现不良反应，导致患者出现嗜睡的情况。如果影响到日常工作生活，需及时与医生沟通，进行药物的调整。

2、酒精作用：大量饮酒、酒精成瘾或戒酒时出现酒精戒断的情况，容易出现嗜睡的情况。

3、疾病影响：慢性阻塞性肺病、呼吸睡眠暂停综合征、帕金森病、阿尔茨海默病、脑损伤、抑郁症等疾病都可导致嗜睡的发生。

4、睡眠习惯差：长期熬夜导致睡眠不足，夜班工作者等不良睡眠习惯也容易导致嗜睡的发生。

5、遗传因素：部分嗜睡人群可能是遗传因素导致。

嗜睡的人群需调整生活方式，保证睡眠，必要时积极就医诊治，以免延误病情。