健身的人为什么性功能不行

健身是一种健康的生活方式，可以增加人的体质，提升身体免疫力。但为什么说健身的人性功能不行，实质上健身并不会使性功能变差，如果因为健身而出现性功能变差的情况，排除年龄、心理等其他原因的因素，那么最好判断是否存在锻炼过度的情况，毕竟锻炼虽好，如果锻炼的方式不科学可能会时人身体受损。

1.锻炼过度：

如果锻炼的时间过长或者是进行了过于剧烈的运动，就会引起身体极度疲劳，从而对性功能造成影响，使性能力减退，一般在充分的休息之后可有好转。

2.性激素分泌异常：

由于生活作息不规律，饮食不规律，精神过度紧张，运动过度，压力过大等，雌激素分泌过多或雄激素分泌过少，也可能会影响患者的性功能。

3.泌尿系统疾病：

患者本身有前列腺炎、尿道炎等疾病，在剧烈运动的刺激后，可能会加重症状，从而影响患者的性功能。

除以上几点，还可能是全身系统疾病引起的，建议日常锻炼要适度，当休息后症状还是没有缓解时，及时前往正规医院就医检查明确原因。